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Taller de Yoga y Emociones
28 enero, 2020 @ 10:30 am - 1:30 pm
30€Este taller va dirigido a todas aquellas personas que quieran vivir una experiencia diferente, donde podrán aprender a identificar los estados emocionales que pueden surgir en uno mismo, dependiendo de las situaciones que vivimos en nuestro día a día, y la manera más saludable de manejarlas. Y a su vez, poner en marcha la capacidad que tenemos para interpretar las emociones de las personas que tenemos a nuestro alrededor para adaptarnos a las circunstancias que nos plantea la vida.
Además, nos proporcionará una oportunidad de intercambio e interacción personal, siempre de manera libre y enriquecedora.
El taller comenzará con la identificación y gestión de nuestra emociones y terminará con una práctica de yoga enfocada a las mismas.
¡Anímate y termina el año profundizando un poco más en ti!