Clase de yoga para tu equilibrio | The Yoga Venture

 

Clase de yoga para mejorar tu equilibrio

Si el equilibrio no es lo tuyo te animamos a que lo incluyas posturas de equilibrio en tu práctica diaria. Es importante ir trabajándolo ya que con los años se va perdiendo.

Con este clase trabajarás el equilibrio y desarrollarás la fuerza interior, te ayudará a mejorar la concentración y el fortalecimiento del core.

 

También puedes visitarnos en nuestro canal de youtube

Y te animamos a que veas el resto de clases de nuestra página de secuencias.

 

Yoga para el equilibrio

Duración

20 min

Profesora

Raquel

Category
Avanzado, Intermedio

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