Descubre todo lo que los aceites esenciales naturales pueden ofrecerte

Descubre todo lo que los aceites esenciales naturales pueden ofrecerte

Sonia de Malas and Oils, nos habla de una de sus pasiones: los aceites esenciales naturales. En su perfil de instagram (@malasandoils) puedes encontrar todo tipo de consejos y beneficios de estos aceites además de saber más sobre las gemas y los japa malas, los collares meditativos ancestrales.

Concentrados, quemados o en brumizadores, ¡los aceites esenciales están de moda!, y es que cuando algo funciona, enseguida corre la voz. Sonia nos cuenta que los aceites esenciales son un elemento natural, que llega a través de la madre tierra, los remedios herbales de toda la vida, ¡pero con un plus de concentración! ¿Quieres saber más? Sigue leyendo.aceites esenciales naturales

 ¿Para qué puedo  usarlos?

Los aceites esenciales, no son solo un aroma para que tu casa huela bien, tienen un efecto terapéutico en nosotros, ya que actúan a nivel físico y emocional, ayudándonos a equilibrar determinados procesos vitales.

La excusa principal para aprender a utilizarlos es reducir los tóxicos en tu vida, sustituyendo productos químicos, por elementos naturales.  ¿Has leído sobre la cantidad de químicos que nos rodean, y que nos aplicamos en la piel? Empieza a reducirlos, con el apoyo de los aceites esenciales. También pueden apoyarnos en procesos de dolor, resfriados, molestias en la piel y cuero cabelludo, alergias, procesos infecciosos.. ¡y muchísimas cosas más!
aceites esenciales naturales
En nuestro post Cómo limpiar tu esterilla de yoga│Trucos y pasos a seguir te contamos cómo usarlos para hacer tu propio limpiador de esterillas.

 Principales esencias

Los principales que podemos tener en casa, para cubrir un montón de cosas son:
  • Lavanda: es un comodín, ya que  nos apoya en procesos de cualquier tipo relacionados con la piel, es muy regenerante y apoya en la cicatrización. También sirve para cuidar nuestra piel, o relajarnos con su aroma, o para ambientar la casa de manera natural. Utiliza lavanda en procesos alérgicos, para disminuir los síntomas. Si te duele la cabeza, o recibes un golpe, aplícate este maravilloso aceite.
  • Limón y naranja: ¡muy antioxidantes! Ideales para apoyar a los radicales libres que libera nuestro cuerpo en los procesos de oxidación. Si los difundes, promueven estados de animo elevados, al ser aromas cítricos ¡Ojo! También comentarte que son fotosensibles, asi que no los apliques directos en zonas donde te vaya a dar el sol.
  • Menta: energizante, apoya en el sistema respiratorio, porque abre mucho las vías respiratorias con su composición. También apoya a nivel digestivo, y en procesos de dolor.
  • Incienso: muy recomendable ya que es un apoyo para el sistema inmune. ¡Muy útil para los procesos de la piel! Y excelente para la meditación.
  • Copaiba: tiene una gran capacidad para apoyar estados de inflamación,  Favorece la flexibilidad muscular. Excelente también para la piel.
  • Árbol de té: es un aceite con gran variedad de usos. Apoya el sistema inmune y es beneficioso para la piel. Es antimicrobiano y antiséptico. Tiene niveles altos de terpinenol, su constituyente activo clave, con lo que apoya en cualquier tipo de infección.
**Como recomendación**: utiliza marcas en las que confíes plenamente, ya que su auge, también está haciendo que haya productos de menos calidad, para favorecer la comercialización.
Apoya a empresas sostenibles, eco, y que garanticen el proceso completo desde la semilla al bote.
Post y fotos de @malasandoils
aceites esenciales naturales
aceites esenciales naturales
No Comments

Post A Comment

Pin It on Pinterest

Este sitio web utiliza cookies tanto propias y de terceros para analizar sus navegación y ofrecerle un servicio más personalizado y publicidad acorde a sus intereses. Continuar navegando implica la aceptación de nuestra Política de Cookies. más información

Los ajustes de cookies de esta web están configurados para "permitir cookies" y así ofrecerte la mejor experiencia de navegación posible. Si sigues utilizando esta web sin cambiar tus ajustes de cookies o haces clic en "Aceptar" estarás dando tu consentimiento a esto.

Cerrar