27 Feb Descubre todo lo que los aceites esenciales naturales pueden ofrecerte
Sonia de Malas and Oils, nos habla de una de sus pasiones: los aceites esenciales naturales. En su perfil de instagram (@malasandoils) puedes encontrar todo tipo de consejos y beneficios de estos aceites además de saber más sobre las gemas y los japa malas, los collares meditativos ancestrales.
Concentrados, quemados o en brumizadores, ¡los aceites esenciales están de moda!, y es que cuando algo funciona, enseguida corre la voz. Sonia nos cuenta que los aceites esenciales son un elemento natural, que llega a través de la madre tierra, los remedios herbales de toda la vida, ¡pero con un plus de concentración! ¿Quieres saber más? Sigue leyendo.
¿Para qué puedo usarlos?
Los aceites esenciales, no son solo un aroma para que tu casa huela bien, tienen un efecto terapéutico en nosotros, ya que actúan a nivel físico y emocional, ayudándonos a equilibrar determinados procesos vitales.
Principales esencias
- Lavanda: es un comodín, ya que nos apoya en procesos de cualquier tipo relacionados con la piel, es muy regenerante y apoya en la cicatrización. También sirve para cuidar nuestra piel, o relajarnos con su aroma, o para ambientar la casa de manera natural. Utiliza lavanda en procesos alérgicos, para disminuir los síntomas. Si te duele la cabeza, o recibes un golpe, aplícate este maravilloso aceite.
- Limón y naranja: ¡muy antioxidantes! Ideales para apoyar a los radicales libres que libera nuestro cuerpo en los procesos de oxidación. Si los difundes, promueven estados de animo elevados, al ser aromas cítricos ¡Ojo! También comentarte que son fotosensibles, asi que no los apliques directos en zonas donde te vaya a dar el sol.
- Menta: energizante, apoya en el sistema respiratorio, porque abre mucho las vías respiratorias con su composición. También apoya a nivel digestivo, y en procesos de dolor.
- Incienso: muy recomendable ya que es un apoyo para el sistema inmune. ¡Muy útil para los procesos de la piel! Y excelente para la meditación.
- Copaiba: tiene una gran capacidad para apoyar estados de inflamación, Favorece la flexibilidad muscular. Excelente también para la piel.
- Árbol de té: es un aceite con gran variedad de usos. Apoya el sistema inmune y es beneficioso para la piel. Es antimicrobiano y antiséptico. Tiene niveles altos de terpinenol, su constituyente activo clave, con lo que apoya en cualquier tipo de infección.
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